故事說明胖國王減重的故事，透露體重過重的成因和後果，國王很努力的做了許多減重的事情，例如不吃零食、不吃高熱量食物及配合運動，幾週之後胖國王真的瘦了，國王也找回自信及健康，藉此告知幼兒哪些是不健康的食物，哪些是健康的食物如蔬菜、水果、米飯、未經加工過的食物及肉類、多喝水及運動等。希望透過故事讓孩子學到一些簡單的飲食觀念，引導孩子認知，胖國王最大的問題不是胖，而是不健康，是要孩子變成一個健康的人。

食物的多樣與容易取得，使得現代人，不論大人或小孩，經常為了滿足口腹之慾，而大啖美食。大吃大喝，只能帶來一時的心情愉快，身體反而消受不了。

避免過胖兒的產生，家長及老師及孩子周遭的人，皆有責任。讓孩子從小學習一些簡單的飲食觀念。