一、維持手部清潔 保持經常洗手習慣，洗手時用肥皂和清水清洗至少20秒，尤其咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手，使用含酒精洗手劑也有一定效果。另應儘量不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。

二、注意呼吸到衛生及咳嗽禮節

（一）有咳嗽等呼吸道症狀時應戴口罩，當口罩沾到口鼻分泌物時，應立即更換並丟進垃圾桶。

（二）打噴嚏時，應用面紙或手帕遮住口鼻，若無面紙或手帕時，可用衣袖代替，衛生紙使用後應丟棄至垃圾桶。

（三）手部接觸到呼吸道分泌物時，要立即澈底清潔雙 手。

（四）如有呼吸道症狀，與他人交談時，儘可能保持1公尺以上距離。

三、生病時在家休養 如感染流感，除就醫外，應儘量在家中休息至症狀緩解後24小時以上，以避免將病毒傳染給他人。